مطالب اخیر

پنج راه حل برای حل مشکل نخوابیدن کودکان

معرفی پنج راه حل برای حل مشکل نخوابیدن کودکان اگر از والدین بپرسید، بیشتر آن ها با مشکل نخوابیدن کودکان خود، دست و پنجه نرم می کنند. بعضی از والدین […]

مشاهده

بدی های خواب زیاد و ۴ روش درمان آن

در حالی که افراد زیادی در سراسر دنیا از بی خوابی و کمبود خواب رنج می برند، برخی با پرخوابی دست و پنجه نرم می کنند. شاید به خود بگویید […]

مشاهده

۶ مورد از دانستنی های خواب که نمی دانستید

خوابیدن یکی از مرموزترین حالات انسان است. شاید باید گفت که خواب نعمتی الهی است که به بشر داده شده تا هر آن چه در طول روز بر او گذشته […]

مشاهده

چرا خواب می بینیم؟ رموز خواب و رویا دیدن چیست؟

چرخه خواب چیز پیچیده ای است و تنها بخشی از آن را هنگام بیداری به خاطر می آوریم که به همان زمان rem خواب همراه با حرکات تند چشم، مربوط […]

مشاهده

دلایل تنگی نفس در خواب + روش های درمان آن

تنگی نفس در خواب یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد با آن روبرو می‌شوند و می‌تواند به نوعی منجر یک اختلال خواب همیشگی برای افراد شود. تنگی نفس […]

مشاهده

نکاتی درباره آداب صحیح خوابیدن و آثار آن

نکاتی درباره آداب صحیح خوابیدن و آثار آن هر یک از ما تقریبا یک سوم یا نیمی از عمر خود را در خواب سپری می کنیم و شاید این از […]

مشاهده